Полигон-2

Я то же был вегетарианцем с 7 летним стажем+жена с 5летним стажем, щас снова ем его.
Сольентов не употреблял, каши крупы, творог молоко фрукты овощи орехи, сотни видов всего вкусного о чем обычный человек даже не знает)

Отказался потому что надо было уезжать и в холодильнике было 10кг оленины для малыша(на ребенке экспериментов не решился ставить)
ну и это мясо уплел. Дальше посмотрел разницы не заметил в себе ну и решил не продолжать. Скорей всего вернусь снова но позже.

Занимаюсь всякими практиками типа йоги и т.д. разницы в сознании не заметил.(в это в тему того что многие говорят что на вегетарианстве расширяется сознание очищается ум и т.д.)

Единственно щелочной баланс в организме все таки надо поддерживать - меньше будете болеть простудными и т.д. то есть кушать по больше фруктов овощей каш и круп.

Конечно же без курения и алкоголя.

Люди спрашивают зачем тебе это все равно помрешь) - со жалостливыми улыбками на лице.
Однако же довелось мне увидеть смерти трех родственников в квартире где я жил от старости и болезней.
И здоровое питание + спорт продлевают КАЧЕСТВО жизни(возможно и не ее длину) по этому, лучше я буду без шашлычка под водочку, зато жить легче/здоровее будет, и в 60-70лет, не будет столько болячек и проблем как у одногодки алкаша жравшего "вкусненькие"гамбургеры/жареную картошечку на сальце/масле - лично видел как от этого умирают с раком поджелулочной.

За сим свою пропаганду закончил) кланяюсь)

P.S. лично периодически присутствую на совещаниях медиков республиканских/отчеты и т.д. о смертности населения и болезнях - каждый год смертность от онкологии растет на 15-20% и все на самом деле очень грустно, но вам в сми об этом никто не скажет. И цифры про смерти от алкоголя и от последствия его употребления то же шокирующие.
Люди думают сегодняшним днем - "пью по я по 200-500грамм водочки раз в недельку и нормально мне" - и действительно нормально ему, но в 50-60-70лет это скажется уж поверьте и скажется так что мало не покажется.
С одной стороны жалко людей, с другой если ты идиот и даже книжку открыть не можешь или статью прочитать или зарядку даже начать делать, то чего тебя жалеть.

"Веды" разные бывают), можно сделать отдельный раздел на эту тему) вот люди то усикаться над нами будут))

Борис написал:

[q]

"Веды" разные бывают

[/q]

Борис ) Веды - одни, это толкователей много.
Вот Вы говорите, что не заметили изменений, а я заметил в себе, но! не уверен, от чего эти изменения, от старения, с ума схождения, от влияния геобиообстановки или от вегетарианства)))
Так что даже практикующие и причастные к не могут быть доказательствами того или иного...

bblkkskgv написал:

[q]

но! не уверен, от чего эти изменения, от старения, с ума схождения, от влияния геобиообстановки или от вегетарианства)))
Так что даже практикующие и причастные к не могут быть доказательствами того или иного...

[/q]

Согласен на все 100%

Борис написал:

[q]

[/q]

а вот этого я не понимаю ) люблю минимализм во всём.

Rio444 написал:

[q]

Как исходный источник нужных организму веществ.

[/q]

Роман, набор полезного для Вас очень сильно зависит от того, где Вы родились и где прожили бОльшую часть времени.
Поэтому... я, например, обожаю авокадо и морскую капусту, а знакомых от этого мутит. а, казалось, бы, такие кладези микроэлементов.